Es ist Sommer, was für die meisten Angestellten bedeutet, es ist Zeit für den Sommerurlaub.
Auch viele Selbstständige und UnternehmerInnen nutzen diese Zeit um mal abzuschalten. Egal ob 2 Wochen Familienurlaub, 2 Monate komplett Auszeit, Social Media Pause, oder etwas ganz anderes, Möglichkeiten gibt es viele.
Die große Mehrheit der Selbstständigen und UnternehmerInnen macht aber, so scheint es, keine Pause, oder eben „so ein Zwischending“. Ja zum Familienurlaub, aber nur mit gutem Internet-Empfang um nebenher arbeiten zu können.
Ab und zu komplett abzuschalten ist aber auch aus Sicht der Produktivität und Effizienz sehr wichtig.
Immer nur auf die Arbeit konzentriert zu sein laugt auf Dauer aus und die Energie schwindet nach und nach. Ob man es bis zum Burnout treibt oder in letzter Sekunde etwas aufatmet, dauerhaft seine beste Arbeit leisten kann nur, wer regelmäßig frische Energie tankt. Es ist kein Geheimnis, dass die besten Ideen kommen, wenn man sich entspannt.
Was ist aber nun das „Richtige“?
Einen Monat Sommerpause, übers Jahr verteilt immer wieder ein paar Wochen zurück schalten, oder durchgehend arbeiten und durchgehend entspannen?
Hier gibt es keine Richtige Antwort. Wie bei so vielem kommt es ganz auf die individuellen Bedürfnisse und Gegebenheiten an.
Wichtig ist sich bewusst zu machen, dass Pausen wichtig sind, dass es nicht „unproduktiv“ ist es langsam angehen zu lassen und dass eine gute Lösung zum eigenen Leben passen muss.
Meine Lösung sieht, im Moment, so aus:
Ich arbeite 5 Tage die Woche, die Arbeitsstunden sind um die anderen Bereiche meines Lebens verteilt und die Wochenenden sind meistens Familienzeit. Liegt aber mal was Wichtiges an, oder habe ich unter der Woche einiges liegen gelassen, arbeite ich auch mal da.
Der Gamechanger hier war für mich, die Zeit die ich nicht arbeite bewusst war zu nehmen und zu genießen, statt nur aufs Wochenende und „den Urlaub“ zu warten.
Im Sommer mache ich einen Monat Social Media Pause um einen großen Gang runter zu schalten. Ob ich zwischendurch eine komplett Pause einlegen oder nicht, kommt auf meine Stimmung, meine Auslastung und die Planung und Bedürfnisse der Familie an.
Diese Lösung ermöglicht es mir eine Gelassene Grundstimmung zu haben und nur sehr selten gestresst zu sein. Sie ermöglicht es mir die Zeit die ich für die verschiedenen Bereiche meines Lebens aufwende flexibel anzupassen, aber keinen Druck dabei zu spüren.
Deine Lösung kann ähnlich oder komplett anders aussehen, eben genau so wie es dir passt.